𝘿𝙚 𝙠𝙧𝙖𝙘𝙝𝙩 𝙫𝙖𝙣 𝙤𝙣𝙯𝙚 𝙜𝙚𝙙𝙖𝙘𝙝𝙩𝙚𝙣…
Wist je dat..
✨ mensen per dag gemiddeld zo’n 50.000 gedachten verwerken.
✨ minimaal 70% van die gedachten negatief of alarmerend zijn 😮
✨ we elke dag opnieuw dezelfde gedachten hebben maar ons hier veelal niet van bewust zijn
✨ we eerder denken in termen van wat we niet willen ipv wat we wel willen
✨ de gedachten die wij denken bepalen hoe wij ons voelen en hoe wij handelen
✨ de gedachten die wij denken een grote invloed hebben op onze gezondheid
✨ we niet zozeer overstuur raken door wat ons werkelijk overkomt, maar door onze gedachten over wat er gebeurt.
✨ hoe meer wij proberen niet negatief te denken, hoe negatiever onze gedachten worden
✨ wij niet onze gedachten zijn
✨ we zelf kunnen kiezen wat we denken.
Dus wanneer wij positieve, liefdevolle, hoopvolle en dankbare gedachten hebben, dan voelen wij ons ook positief, liefdevol, hoopvol en dankbaar. ❤️ Vanuit dit gevoel gaan we om met met onszelf, anderen en situaties die op ons pad komen. We zijn dan ontspannen en lossen problemen soepel en creatief op. Dit soort gedachten maken het leven licht en luchtig en hebben een positief effect op onze gezondheid.
𝙄𝙠 𝙬𝙚𝙣𝙨 jou positieve, liefdevolle, hoopvolle en dankbare gedachtes toe. En mocht je hier ondersteuning in kunnen gebruiken dan heb ik een mooie oefening die je hierbij kan helpen. ✨
~ Liefs Lien ~
Reactie plaatsen
Reacties